8月6日（木）より新潟県妙高市にて夏合宿を行っています。
合宿の前半はプレーの土台となるファンダメンタルの力を身につけるための基礎練習を中心としつつ、徐々に実戦形式の練習を取り入れています。

中学チームは夜のルール＆スコアシート作成講座にも取り組みました。

上級生が下級生に丁寧にスコアの書き方を教える姿が見られました。

3食のご飯をしっかり食べる身体作りも含めてバスケットボールと真剣に取り組む５日間の前半を終えました。
残り３日間も集中力を切らすことなく、取り組んでいきます。

8月7日(金)の最終日は、八ヶ岳高原寮近くにある吐竜の滝までの朝散歩から始まりました。
朝食後には高原寮内を約1時間掃除し、その後各学年を半分のチームに分けて紅白戦を行いました。紅白戦では初めてハンドボールのゲームに参加する中学1年生もシュートを打つなど、この合宿でのがんばりが発揮される姿が見られました。

月末に控えている大会に向け、中学・高校ともにこの合宿での成果が表れると良いなと感じる合宿でした。

陸上競技部夏季合宿、3日目から最終日の様子です。

☆練習内容の紹介☆

3日目：

【午前】陸上競技場にて種目練習

2日目の課題もふまえて、全体アップ後に種目練習をおこないました。

【午後】ホテル前駐車場での補強組とゲレンデを利用したファルトレク組に分かれての練習

ファルトレクは不整地でも可能な変化走です。60分をかけて標高差約200mを登り降りしました。

4日目：

【午前】陸上競技場にてリレー練習

中学生は4×100m、高校生は4×400mのリレーなどを本番を想定しておこないました。

【午後】ホテル前駐車場で、各自自主トレーニング

自分の課題をふまえて、ハードリングの確認やミニハードルを使った動きづくり、坂ダッシュなどをおこないました。

最終日：サーキットトレーニングによる補強

これら以外にも早朝にはジョグやラジオ体操をおこなって身体をほぐしたり、トップの学年が考えた練習をおこなったり…

また、4日目にはバーベキューや花火を楽しみました！

最終日には疲労はMAXでしたが、それ以上に充実した練習になりました！

学校に戻ってからも練習を継続し、シーズン後半に向けて各自の目標が達成できるよう頑張っていきます！

最後に、練習場所への送迎や美味しい食事の提供など、陰ながら支えてくださったホテルMOCの皆様、5日間お世話になりました！ありがとうございました！！

今年度の放送部の夏季合宿は、八ヶ岳の高原寮で行いました。

高原寮の撮影や管理人さんへの取材活動、創作ドラマの撮影、アナウンス・朗読発表など、盛りだくさんの夏合宿となりました。難しいプログラムもありましたが、部員全員で協力し合い、実り多い二泊三日を過ごすことができました。

今回は夜の撮影にも挑戦しました。映像作品は桐朋祭で上映の予定ですが、どのような作品に仕上がるでしょうか！？

8月6日(木)の3日目も、雨に降られることなく活動できました。
練習内容は合宿2日目と変わりません。午前中は暑さを感じながらの走り込みでしたが、午後は一転涼しい気候の中の活動でした。練習の最後は中学生VS高校生の攻防練習を行い、今まで全然相手にならなかった中学生でしたが、今日は何回も得点を決めるなど意地を見せたプレーが目立ちました。練習の成果が少しずつ形になって表れてきました。
明日は最終日、紅白戦をして帰京します。

7月29日から30日にかけて行われた、第50回全国高等学校総合文化祭（あきた総文2026）放送部門に、本校の放送部員の高校3年生が出場いたしました。

調布市が映画産業に深く携わってきた地であることを取材した「フィルムを紡いで」という作品をビデオメッセージ部門に出品し、無事に全国の皆様に観ていただくことができました。

全国の放送部員の皆様の素晴らしい発表、また秋田の皆様のあたたかな歓迎やおいしい食事に、感動しきりの二日間でした。高校生活最後の夏に、3年生の部員全員で総合文化祭に出場できましたことは、この上なく大切な思い出となりました。この活動に思いを寄せてくださったすべての皆様に心から感謝いたします。本当にありがとうございました。

7月20日から23日まで行われた第73回NHK杯全国高校放送コンテストに、本校の放送部が出場いたしました。

高2・高1の放送部員が共同制作したラジオドキュメント番組「正しさよりとどくこと」がラジオドキュメント番組部門に、高1の放送部員が朗読部門にそれぞれ出場し、無事に発表を行うことができました。

残念ながら上位に進むことはできませんでしたが、地区大会を勝ち抜いた全国の放送部員の皆さんの素晴らしい発表に接し、大いに刺激を受けました。改めて、放送という活動の意義深さにも気づかされた貴重な機会となりました。

ここまで応援していただいた皆様に心より御礼申し上げます。本当にありがとうございました。

今後もますます励んでまいりますので、引き続き応援のほど、よろしくお願いいたします！

8月5日(水)の2日目も、爽やかな青空のもと1日活動をすることができました。
午前は八ヶ岳高原寮の敷地内にある林間コースを走り、そのあとグラウンドでダッシュなどをし、約2時間走り込み中心の活動でした。午後はボールを使って攻防の練習を中心に行いました。
試合をイメージして練習に取り組めている人とそうでない人との差が少しずつ出てきた2日目の活動でした。
疲れも出てきたなかで、明日の3日目は集中して取り組めるかが課題となります。

ESSは夏合宿2日目を迎えました。
合宿中は文化祭での発表、そして11月のプレイコンテストに向けて、演技・歌・ダンスに磨きをかけていきます。
部員42名、力をあわせて最高の舞台を見せられるよう練習に励みます。
今年は進捗状況も良好で、歌やダンスシーンの見どころも多く、本番が楽しみです。
ぜひ文化祭で多くの方に合宿の成果をお見せしたいです！お待ちしています！

陸上競技部は8月2日から4泊5日で夏季合宿をおこなっています。

場所は新潟県妙高市。高原なので陽射しは強くとも、時折心地よい風が吹き抜ける恵まれた環境です。

☆練習内容の紹介☆

1日目：ビートランニング（音楽に合わせた動きづくり）やミニハードルを使った動きづくり

写真からはわかりませんが、初日からかな〜り追い込みました！

2日目：

【午前】陸上競技場にて種目練習

全体でアップと動きづくりをした後、種目練習へ

短距離はスタート中心の練習、跳躍はジャンプドリルなどそれぞれが自らの課題と向き合いながら、メニューをこなしました。

【午後】坂道を使って、スタート練習を兼ねたサバイバルレース

30mの距離を３人で競走します。1位〜3位に3〜1ポイントずつが与えられ、30点取ったらクリア！

最短で11本、多い人は15本以上をこなしました！

疲れはたまってきていますが、練習と練習の合間の時間にはホテル2階のロビーでくつろいだり、勉強をしたり…

学年を超えた交流が見られるのは合宿ならではです。

食事も当番の生徒が配膳をし、みんなで準備をします。

そして、1日の最後には練習日誌に振り返りを記入し、翌日の練習に備えます。

このような感じで残り3日も頑張っていきます！応援よろしくお願いします！